セルフケアで体にご褒美♪

自粛生活が始まってから、1年以上経ちましたね。

おうちで過ごす時間が増えた結果、
運動不足や食べ過ぎが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

仕事や家事で疲れているときにはセルフケアも大切。

今回は「お家でできるボディケアグッズ&体に優しい食品」をご紹介いたします!

 
最初の商品はこちら!
▼ファイバーパイン ¥450 (+8%税)

パイナップルの芯で作った、甘さ控えめのドライフルーツです。

スティック状になっているので、手で持って食べやすい♪

食物繊維が豊富なので、お通じが悪い人にオススメです。

パイナップルの芯を使ったドライフルーツは、新しい食感!!

 
お次はこれ!
▼ナッツ&フルーツ ¥120 (+8%税)

アーモンド・クルミ・レーズン・クランベリーを、バランスよくミックスしています。

食塩添加物を使用していないので、体にも優しい♪

ナッツはややしっとりとした仕上がりになっています。

おやつ・おつまみにいかがですか?

 
さて、続いては…
▼オーガニック ドライイチジクミックス ¥680 (+8%税)

白イチジク「スミルナ種」と、黒イチジク「ブラックミッション種」の2種類を使った有機ドライフルーツ。

素材は有機農場で心を込めて作られたオーガニックを厳選。
2種類のイチジクを使用しているので、品種ごとの味の違いも楽します!

食物繊維や鉄分、カリウム・カルシウムや、抗酸化物質であるポリフェノールを豊富に含んでいます。

素材本来の美味しさを味わいたい方は、是非お試しください!

 
こちらが最後!
▼ローズクォーツローラー ¥3,700 (+税)
  

大小を使い分けて、これ一本でフェイスケアできるローラー。

顔やデコルテなどの気になる部分に週1~2回、本品を転がしてください。

見た目も可愛いアイテムです♪

大きいローラーは、あご・頬・フェイスラインなど、面積の大きい部分に。

小さいローラーは、目元・小鼻の脇など、細かい部位に使用できます!

 
 
いかがでしたか?

体の内と外の両方からケアすることで、より健康的に!

日々頑張っている自分の身体に、ご褒美をあげてみてはいかがでしょうか?